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  작 성 자 아빠의청춘  ( jeeproad11 )    jeeproad11@hanmail.net
  작 성 일 2022/12/18 (일) 08:59
  글종류 펀글
ㆍ추천: 0  ㆍ조회: 110    
ㆍIP: 119.xxx.174
<<<혀로 '건강' 확인 가능… 색깔 하얗다면?>>>
<<<혀로 '건강' 확인 가능… 색깔 하얗다면?>>>

한의학에서는 몸 상태 진단을 위해 '혀' 색깔, 모양 등을 확인하고 한다.
이를 '설진(舌診)​'이라고 하는데, 주로 설질과 설태를 관찰하는 식으로 진행된다.
설질은 혀의 앞쪽 3분의 2 부위, 설태는 혀 위에 이끼처럼 나타나는 얇은 물질이다.
혀 상태별로 의심할 수 있는 질환들을 알아본다.
◇혀 색깔 하얗다면 기력 떨어진 상태
몸이 건강하다면 설질은 주로 엷은 붉은색을 띈다.
이와 달리 설질 색이 과도하게 붉어졌다면 세균 감염이나 스트레스로 인해 몸에 열이 많아진 것을 말한다.
이때는 맵고 짠 음식을 피하고 스트레스와 피로가 쌓이지 않도록 쉬어줘야 한다.
반대로 설질이 과도하게 하얘졌다면 기운이 없거나 몸이 찬 상태다.
이때는 보양식 섭취로 기운을 보강해주고 율무차, 매실차 등을 마시는 게 도움이 된다.
설태는 혀 전체의 30~60%를 차지하는 게 정상이다.
이보다 적거나 많으면 건강하지 않다는 신호다.
몸속 수분을 유지해주는 진액이 줄었을 때 설태가 줄어든다.
반대로 설태가 너무 많이 쌓여있으면 대사기능이 약해졌거나, 습담(병으로 인해 변질된 진액이 몸속에 오랫동안 머물러 있어 생긴 가래)이 쌓였을 가능성이 크다.
◇혀 두꺼워졌다면 수분 부족하다는 뜻
혀가 평소보다 두꺼워진 것도 병의 신호일 수 있다.
경희대한방병원 한방내과 김진성 교수는 "평소보다 혀가 두꺼워졌다면 대사 능력이 떨어진 것"이라며 "체내 대사기능이 잘 이뤄지지 않으면 손발이 붓듯 혀도 붓는다"고 말했다.
이때는 혀에 치아 자국이 남는 치흔이 잘 나타난다.
치흔이 생기면 순환기나 신장, 간장 등 기능에 이상이 있는지 검사를 통해 살펴봐야 한다.
한편, 혀 위에 흰색 그물 모양이 보이면 구강편평태선일 수 있다.
구강편평태선은 치료하지 않으면 암이 될 수 있어 주의가 필요하다.
구강편평태선이 생기면 스테로이드나 사이클로스포린 같은 면역억제제를 사용해 치료한다.

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ㆍ좋은 정보네요 덕분에 잘배우고 갑니다 감사
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ㆍ오늘도 유용한 정보 감사 드립니다.^*^
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ㆍ유용한 정보 감사 드립니다.^8^
 04/25
ㆍ참나 이번에도 좋은 정보를 올려주셨네요
04/25
ㆍ좋은 정보네요 이번에도 덕분에 잘배우고 갑
 04/25
ㆍ정보 감사 합니다.^*^
 04/23
ㆍ좋은 정보네요 감사드립니다 역시나 이번에
 04/22
ㆍ실 생활에 필요한 유용한 정보 감사 드립니다
 04/22

추천
이름아이콘 땡감시
2022-12-18 10:30
IP:223.xxx.172
회원사진 		좋은 정보에 감사를 드립니다
이번에도 잘배우고 갑니다
수고하셨습니다 ^^
   
 
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