| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Æ÷ÀÎÅÍ Á¤º¸
Æ÷ÀÎÅÍÁ¤º¸
Æ÷ÀÎÅÍ°øÀ¯
Ãßõ°¡Á·³¬½ÃÅÍ
³²Çؼ¶¿©Çà
Å׸¶¿©ÇàÁö
³¬½ÃÅÍÀ§Ä¡Ã£±â
Àü±¹À§¼ºÁöµµ
³¬½ÃÅÍÁöµµ/±æ
³¬½Ã°ü·Ã»çÀÌÆ®
³¬½ÃÁ¡,¹èã±â
|
Á¡ÁÖÁ¶È²
ºÎ»ê,¿ï»ê,°æ»ó±Ç
°¹¹ÙÀ§Á¶È²
¹æÆÄÁ¦Á¶È²
¼±»ó³¬½ÃÁ¶È²
Á´ëÁ¶È²
·ç¾î³¬½ÃÁ¶È²
Àü¶ó,Á¦ÁÖ,µ¿,¼ÇØ
Á¡ÁÖ,¼±Àå ¾Ë¸²
»çÁøÀ¸·Îº¸´Â Á¶È²
Àü±¹³¬½ÃÁ¡,¹èã±â
|
³¬½ÃÀÎÁ¶È²
³¬½ÃÀÎ °³ÀÎÁ¶È²
³¬½ÃÀÎ ½ºÅÇÁ¶È²
À¯Æ©ºê,µ¿¿µ»óÁ¶È²
½Ç½Ã°£ ¹Ù´Ù»óȲ
Çʵ忡¼ ÇѸ¶µð
±â»ó Á¤º¸¼¾ÅÍ È¨
|
ÃâÁ¶Á¤º¸
ÃâÁ¶Á¤º¸
ÇÔ²²°¡½ÇºÐ
½Ç½Ã°£¹Ù´Ù»óȲ
³¬½Ã´ëȸ,Çà»ç
³¬½ÃÁ¤º¸,´º½º
³¬½ÃÈ«º¸,±¤°í
µ¿È£È¸,¹êµå ÄÚ³Ê
µ¿È£È¸,¹êµå ¼Ò°³
ÇØÁ¶ FC
|
³¬½ÃÁö½Ä
³¬½Ã°ü·Ã Q.A
Àåºñ°ü·Ã Q.A
³¬½Ã¿ëÇ°»ç¿ë±â
³¬½Ã¿ëÇ°Æ÷·³
Á¦Ç°Æò°¡´Ü
Ãßõ³¬½ÃÁ¤º¸
|
³¬½Ã±³½Ç
¹Ù´Ù·ç¾î±³½Ç
¸¶ÀÌÁ¶¹ý°ø°³
³¬½Ã¹è¿òÅÍ
äºñ¹ý,¹À½¹ý
³¬½ÃÀåºñ°¡À̵å
¾î·ùµµ°¨
|
Á¶Çà±â,°¶·¯¸®
Á¶Çà±â,Á¶´ã,²ÇÆ®
À¯Æ©ºê,µ¿¿µ»óÁ¶È²
»çÁøÁ¶Çà±â
³¬½Ã°¶·¯¸®
¿ì¼ö°¶·¯¸®
Á¡ÁÖ°¶·¯¸®
|
³¬½Ã¿ëÇ°
³¬½ÃÁß°íÀåÅÍ
ÀϹݿëÇ°ÀåÅÍ
¾ÈÀü°Å·¡¼Ò
ÀåÅÍÁ¤º¸°øÀ¯
¹«·áµå¸³´Ï´Ù
ºÎ³¬°øµ¿±¸¸Å
½Å»óÇ°È«º¸
ºÎ³¬ADÈ«º¸
ºÎ³¬ºñÁî¼¥
ºÎ³¬½ºÅä¾îÆÊ
|
Ä¿¹Â´ÏƼ
³¬½ÃÀ̾߱â
ĪÂù,ÁúŸ
³¬½ÃÅä·Ð,¼³¹®
»ç´ÂÀ̾߱â
°¡ÀÔÀλç¶õ
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
¸ÀÁý,¸ÚÁý
³¬½ÃÁ¤º¸,´º½º
³¬½ÃÈ«º¸,±¤°í
±¸Àα¸Á÷Á¤º¸
ÄÄ,¸ð¹ÙÀϱ³½Ç
|
|
|
<<<Á¦Ã¶ ¸ÂÀº ¾çÆÄ¡¦°Ç° È¿°ú¿Í Àß ¸Ô´Â ¹ý>>>
ÀÚ/À¯/°Ô/½Ã/ÆÇ
¹Ù´Ù¿Í ³¬½Ã¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â......À̵éÀÇ....
|
¢º ´Ü¼øÇÑÆݱÛÀº 1ÀÏ1ȸÁ¦ÇѵǸç, Á¤Ä¡,À½¶õ¹°,±¤°í,¿å¼³,..±âŸ À§¹ý°Ô½Ã¹°Àº ¿¹°í¾øÀÌ ¼öÁ¤,»èÁ¦ µË´Ï´Ù. ¢¸
( ÆÝ ±Û,µ¿¿µ»ó,°ÔÀÓ ....µî ÀúÀ۱ǰü·Ã ÀÖ´Â °Ô½Ã¹°Àº µî·ÏÀ» ±ÝÁöÇÕ´Ï´Ù !!! )
|
ÀÛ ¼º ÀÚ |
¾ÆºüÀÇûÃá
( jeeproad11 ) jeeproad11@hanmail.net
|
ÀÛ ¼º ÀÏ |
2023/06/21 (¼ö) 21:04 |
±ÛÁ¾·ù |
ÆÝ±Û |
|
¤ýÃßõ: 0 ¤ýÁ¶È¸: 78
|
|
¤ýIP: 211.xxx.69 |
|
|
<<<Á¦Ã¶ ¸ÂÀº ¾çÆÄ¡¦°Ç° È¿°ú¿Í Àß ¸Ô´Â ¹ý>>>
|
<<<Á¦Ã¶ ¸ÂÀº ¾çÆÄ¡¦°Ç° È¿°ú¿Í Àß ¸Ô´Â ¹ý>>>
ÇÞ¾çÆÄ°¡ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù.
¾ÕÀ¸·Î ¼³Ê ´ÞÀÌ ¿¬Áß °¡Àå ½Ì½ÌÇÑ ¾çÆĸ¦ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½Ã±â´Ù.
¾çÆÄ´Â Àηù ¿ª»ç»ó °¡Àå ¿À·¡µÈ ¸Ô°Å¸®ÀÇ ÇϳªÀÏ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °Ç° ÁõÁø°ú Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ÀüÅë ÀÇ·á ¿ä¹ý¿¡¼ ¾àÀ¸·Îµµ ¿À·§µ¿¾È »ç¿ëµÅ ¿Ô´Ù.
¾çÆÄÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ÇâÀº À¯±âȲ ÈÇÕ¹° ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀÌ ¼ººÐÀÌ ÇÍ¼Ó ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß°í, Ç÷ÀüÀ» ºÐÇØÇÑ´Ù.
¾çÆÄ°¡ ¡®Ç÷°ü û¼ÒºÎ¡¯¶ó ºÒ¸®´Â ÀÌÀ¯´Ù.
Ç×¾Ï ¼ººÐÀÎ Äɸ£¼¼Æ¾µµ dzºÎÇÏ´Ù.
¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ÀÌ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½Ä´ÜÀ» À¯ÁöÇÏ´Â »ç¶÷Àº Æó¾Ï¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ³·´Ù.
¾çÆÄ¿¡´Â Çö󺸳ëÀ̵嵵 dzºÎÇÏ´Ù.
¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é Àå±â°£ ¼·ÃëÇÑ À̵éÀº ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Ä¡¸Å¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ³·¾Ò´Ù.
¾çÆĸ¦ ¸Ó¸®¸Ã¿¡ µÎ°í ÀÚ¸é ºÒ¸éÁõÀ» ¿ÏÈÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¾çÆÄ ¼Ó ¾Ë¸®½Å ¼ººÐÀÌ ½Å°æ¾ÈÁ¤Á¦ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ´öºÐÀÌ´Ù.
¡ß ¾çÆÄÀÇ °Ç° È¿°ú
¡â¼ÒÈ ÀÛ¿ë, ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿ò
¾çÆÄ 100gÀº 40Ä®·Î¸®¿¡ ºÒ°úÇÒ Á¤µµ·Î ¿·®ÀÌ ³·°í Áö¹æµµ °ÅÀÇ ¾ø´Ù.
¹Ý¸é ½ÄÀ̼¶À¯´Â dzºÎÇØ ¼ÒÈÀÛ¿ë°ú ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁÁ´Ù.
¡â¾Ï, ´ç´¢º´ ¿¹¹æ
¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¾çÆÄ¿¡ dzºÎÇÑ ¾Ë¸®½Å ¼ººÐÀº µ¹¿¬º¯ÀÌ ¹°ÁúÀ» ÅðÄ¡ÇØ °¢Á¾ ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¶Ç ´ç´¢º´ ¿¹¹æ È¿°úµµ ÀÖ°í ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â È¿´Éµµ ÀÖ´Ù.
¡âÇ×¹ÙÀÌ·¯½º, Ç× Áø±Õ ÀÛ¿ë
¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¾Ë¸®½ÅÀº °£¼¼Æ÷¿¡ ÀÖ´Â HMG-CoA ȯ¿øÈ¿¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇÔÀ¸·Î½á ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ »ý¼ºÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¶Ç ¾Ë¸®½ÅÀº Ç× ¼¼±Õ, Ç×¹ÙÀÌ·¯½º, Ç× Áø±Õ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¡âÇ÷¾Ð °¨¼Ò
¾Ë¸®½ÅÀº ÀÏ»êÈÁú¼Ò¸¦ ¹èÃâÇØ Ç÷°üÀÇ °Á÷¼ºÀ» ¶³¾î¶ß·Á Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¿©±â¿¡ Ç÷¼ÒÆÇÀÌ ¾û±â´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÏ°í Ç÷°ü ³»ÀÇ ¼¶À¯¼Ò ¿ëÇØ ÀÛ¿ëÀ» Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ È¿´ÉµéÀ» °¡Áø ¾çÆÄ´Â °á±¹ ½ÉÀ嵿¸ÆÁúȯ, ¸»ÃÊÇ÷°üÁúȯ, ³úÁ¹Áß À§ÇèÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù.
¡ß Àß ¸Ô´Â ¹æ¹ý
¡âÁ¶¸®
³¯·Î ¸Ô´Â ¾çÆÄ°¡ °¡Àå °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù.
±×·¯³ª °¡¿Çصµ ºñŸ¹ÎC¸¦ Á¦¿ÜÇÑ À¯ÀÍ ¼ººÐ ¼Õ½ÇÀÌ Å©Áö ¾Ê´Ù.
±â¸§¿¡ ºº¾Æ ¸ÔÀ¸¸é ¿µ¾ç¼Ò¸¦ Àß Èí¼öÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¸Å¿î¸Àµµ ´úÇÏ´Ù.
¾çÆĸ¦ ½ã ´ÙÀ½ 15ºÐ Á¤µµ ³öµ×´Ù°¡ Á¶¸®ÇÏ´Â °Ô Çö¸íÇÏ´Ù.
À¯±âȲ ÈÇÕ¹°ÀÌ °ø±â¿Í ¹ÝÀÀ, ÀÎü¿¡ À¯ÀÍÇÑ È¿¼Ò·Î º¯Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¾çÆĸ¦ ½ä ¶§ ´«¹°ÀÌ ³ª¸é Ä®¿¡ ¹°À» ¹¯Çô°¡¸ç ½ä¸é ÁÁ´Ù.
¸Å¿î ¼ººÐÀÎ ¾Ë¸®½ÅÀÌ ¹°¿¡ ³ì±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
°°Àº ÀÌÀ¯·Î ½ã ¾çÆĸ¦ ¹°¿¡ ³Ê¹« ¿À·¡ ´ã°¡µÎ¸é ÁÁÁö ¾Ê´Ù.
¡â±ÃÇÕ ¸Â´Â ½ÄÇ°
¾çÆÄÀÇ ¾Ë¸®½ÅÀº ºñŸ¹ÎB1 Èí¼ö¸¦ µ½´Â´Ù.
µÅÁö°í±â, ¼Ò°í±â µî°ú ÇÔ²² ºº¾Æ ¸ÔÀ¸¸é ºñŸ¹ÎB1À» Á¦´ë·Î ¼·ÃëÇØ ½ÅÁø´ë»ç ÃËÁø°ú ÇÇ·Î Çؼҿ¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
ä¼Ò Áß¿£ Å丶Åä, ¾ç»óÃß°¡ ±ÃÇÕÀÌ ¸Â´Â´Ù.
¾çÆĸ¦ ¾ã°Ô Àú¸ç »ø·¯µå¿¡ °çµéÀ̸é ÁÁ´Ù.
¡â±¸ÀÔ°ú º¸°ü
¹«¸¥ ºÎÀ§ ¾øÀÌ ´Ü´ÜÇÏ°í ¹¬Á÷ÇÑ °Ô ÁÁ´Ù.
²®ÁúÀÌ ¼±¸íÇ쵂 Àß ¸¶¸¥ °Ô ÁÁ´Ù.
½ÏÀÌ ³ ¾çÆÄ´Â ¼ÓÀÌ ºó °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
¼öºÐÀÌ ¸¹Àº ä¼Ò¶ó ¹ÐºÀÇؼ º¸°üÇÏ¸é ½â´Â´Ù.
¸Á¿¡ ´ã¾Æ ÅëdzÀÌ ÀߵǴ ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ °É¾îµÎ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
|
|
|
|
|
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ÃÖ±Ù´ñ±Û
|
¤ýµµ¿ò µÇ´Â Á¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù..^*^ |
04/29 |
¤ýÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä
Ç×»ó ¿Ã·ÁÁֽô ÁÁÀº
Á¤º¸¿¡ |
04/28 |
¤ýÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä
´öºÐ¿¡ Àß¹è¿ì°í °©´Ï´Ù
°¨»ç |
04/28 |
¤ý¿À´Ãµµ À¯¿ëÇÑ Á¤º¸ °¨»ç µå¸³´Ï´Ù.^*^ |
04/27 |
¤ýÀ¯¿ëÇÑ Á¤º¸ °¨»ç µå¸³´Ï´Ù.^8^ |
04/25 |
¤ýÂü³ª À̹ø¿¡µµ ÁÁÀº Á¤º¸¸¦
¿Ã·ÁÁּ̳׿ä
|
04/25 |
¤ýÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä
À̹ø¿¡µµ ´öºÐ¿¡
Àß¹è¿ì°í °© |
04/25 |
¤ýÁ¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù.^*^ |
04/23 |
|
|
|
|
¢º ´Ü¼øÇÑÆݱÛÀº 1ÀÏ1ȸÁ¦ÇѵǸç, Á¤Ä¡,À½¶õ¹°,±¤°í,¿å¼³,..±âŸ À§¹ý°Ô½Ã¹°Àº ¿¹°í¾øÀÌ ¼öÁ¤,»èÁ¦ µË´Ï´Ù. ¢¸
( ÆÝ ±Û,µ¿¿µ»ó,°ÔÀÓ ....µî ÀúÀ۱ǰü·Ã ÀÖ´Â °Ô½Ã¹°Àº µî·ÏÀ» ±ÝÁöÇÕ´Ï´Ù !!! )
|
|
|
67
|
|
| | | |
|
| | | |
| |
|
| |
| |
|
| |
|
|
|
Copyright ©Ï Since 2002.Mar By ºÎ³¬ All Right Reserved
´ëÇѹα¹ ¹Ù´Ù³¬½ÃÀÇ ¸ÞÄ« ºÎ³¬ www.ybada.co.kr / www.bunak.co.kr
»ç¾÷ÀÚ¹øÈ£:602-08-67249 Åë½ÅÆǸž÷½Å°í:¿µµµ-00041 Mail:dscoo@naver.com
ºÎ»ê½Ã ¿µµµ±¸ ÅÂÁ¾·Î 327 (2F) TEL: 070-8165-2224 H.P: 010-3837-2518
ºÎ³¬°èÁ : ºÎ»êÀºÇà 046-01-033431-1 ÃÖÈ¿±Ô ¿äû,¹®ÀÇ»çÇ×´Â ¿î¿µÁøÄݶõÀ» ÀÌ¿ëÇØÁÖ¼¼¿ä.
°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ ÀüÀÚÀûÇ¥½Ãµî·Ï
|
|
|
ºÎ³¬Àº SSLº¸¾È¼¹ö·Î ȸ¿øÁ¤º¸¸¦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸È£ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
| |
|
| |
| |
|
| |
|
|
|
|
|