| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Æ÷ÀÎÅÍ Á¤º¸
Æ÷ÀÎÅÍÁ¤º¸
Æ÷ÀÎÅÍ°øÀ¯
Ãßõ°¡Á·³¬½ÃÅÍ
³²Çؼ¶¿©Çà
Å׸¶¿©ÇàÁö
³¬½ÃÅÍÀ§Ä¡Ã£±â
Àü±¹À§¼ºÁöµµ
³¬½ÃÅÍÁöµµ/±æ
³¬½Ã°ü·Ã»çÀÌÆ®
³¬½ÃÁ¡,¹èã±â
|
Á¡ÁÖÁ¶È²
ºÎ»ê,¿ï»ê,°æ»ó±Ç
°¹¹ÙÀ§Á¶È²
¹æÆÄÁ¦Á¶È²
¼±»ó³¬½ÃÁ¶È²
Á´ëÁ¶È²
·ç¾î³¬½ÃÁ¶È²
Àü¶ó,Á¦ÁÖ,µ¿,¼ÇØ
Á¡ÁÖ,¼±Àå ¾Ë¸²
»çÁøÀ¸·Îº¸´Â Á¶È²
Àü±¹³¬½ÃÁ¡,¹èã±â
|
³¬½ÃÀÎÁ¶È²
³¬½ÃÀÎ °³ÀÎÁ¶È²
³¬½ÃÀÎ ½ºÅÇÁ¶È²
À¯Æ©ºê,µ¿¿µ»óÁ¶È²
½Ç½Ã°£ ¹Ù´Ù»óȲ
Çʵ忡¼ ÇѸ¶µð
±â»ó Á¤º¸¼¾ÅÍ È¨
|
ÃâÁ¶Á¤º¸
ÃâÁ¶Á¤º¸
ÇÔ²²°¡½ÇºÐ
½Ç½Ã°£¹Ù´Ù»óȲ
³¬½Ã´ëȸ,Çà»ç
³¬½ÃÁ¤º¸,´º½º
³¬½ÃÈ«º¸,±¤°í
µ¿È£È¸,¹êµå ÄÚ³Ê
µ¿È£È¸,¹êµå ¼Ò°³
ÇØÁ¶ FC
|
³¬½ÃÁö½Ä
³¬½Ã°ü·Ã Q.A
Àåºñ°ü·Ã Q.A
³¬½Ã¿ëÇ°»ç¿ë±â
³¬½Ã¿ëÇ°Æ÷·³
Á¦Ç°Æò°¡´Ü
Ãßõ³¬½ÃÁ¤º¸
|
³¬½Ã±³½Ç
¹Ù´Ù·ç¾î±³½Ç
¸¶ÀÌÁ¶¹ý°ø°³
³¬½Ã¹è¿òÅÍ
äºñ¹ý,¹À½¹ý
³¬½ÃÀåºñ°¡À̵å
¾î·ùµµ°¨
|
Á¶Çà±â,°¶·¯¸®
Á¶Çà±â,Á¶´ã,²ÇÆ®
À¯Æ©ºê,µ¿¿µ»óÁ¶È²
»çÁøÁ¶Çà±â
³¬½Ã°¶·¯¸®
¿ì¼ö°¶·¯¸®
Á¡ÁÖ°¶·¯¸®
|
³¬½Ã¿ëÇ°
³¬½ÃÁß°íÀåÅÍ
ÀϹݿëÇ°ÀåÅÍ
¾ÈÀü°Å·¡¼Ò
ÀåÅÍÁ¤º¸°øÀ¯
¹«·áµå¸³´Ï´Ù
ºÎ³¬°øµ¿±¸¸Å
½Å»óÇ°È«º¸
ºÎ³¬ADÈ«º¸
ºÎ³¬ºñÁî¼¥
ºÎ³¬½ºÅä¾îÆÊ
|
Ä¿¹Â´ÏƼ
³¬½ÃÀ̾߱â
ĪÂù,ÁúŸ
³¬½ÃÅä·Ð,¼³¹®
»ç´ÂÀ̾߱â
°¡ÀÔÀλç¶õ
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
¸ÀÁý,¸ÚÁý
³¬½ÃÁ¤º¸,´º½º
³¬½ÃÈ«º¸,±¤°í
±¸Àα¸Á÷Á¤º¸
ÄÄ,¸ð¹ÙÀϱ³½Ç
|
|
|
(41) "¿ì¸® ¿À´Ã °ú¸Þ±â ±îº¼±î"´Â ¹«½¼ ÀǹÌ?
ÀÚ/À¯/°Ô/½Ã/ÆÇ
¹Ù´Ù¿Í ³¬½Ã¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â......À̵éÀÇ....
|
¢º ´Ü¼øÇÑÆݱÛÀº 1ÀÏ1ȸÁ¦ÇѵǸç, Á¤Ä¡,À½¶õ¹°,±¤°í,¿å¼³,..±âŸ À§¹ý°Ô½Ã¹°Àº ¿¹°í¾øÀÌ ¼öÁ¤,»èÁ¦ µË´Ï´Ù. ¢¸
( ÆÝ ±Û,µ¿¿µ»ó,°ÔÀÓ ....µî ÀúÀ۱ǰü·Ã ÀÖ´Â °Ô½Ã¹°Àº µî·ÏÀ» ±ÝÁöÇÕ´Ï´Ù !!! )
|
ÀÛ ¼º ÀÚ |
¾ÆºüÀÇûÃá
( jeeproad11 ) jeeproad11@hanmail.net
|
ÀÛ ¼º ÀÏ |
2020/02/04 (È) 20:43 |
±ÛÁ¾·ù |
ÆÝ±Û |
|
¤ýÃßõ: 0 ¤ýÁ¶È¸: 72
|
|
¤ýIP: 211.xxx.147 |
|
|
(41) "¿ì¸® ¿À´Ã °ú¸Þ±â ±îº¼±î"´Â ¹«½¼ ÀǹÌ?
|
(41) "¿ì¸® ¿À´Ã °ú¸Þ±â ±îº¼±î"´Â ¹«½¼ ÀǹÌ?
°Ü¿ïö º°¹ÌÀÎ °ú¸Þ±â´Â '¸»¸° û¾î'¸¦ ¶æÇÏ´Â '°ü¸ñ(λÙÍ)'ÀÌ º¯ÇÑ ¸»ÀÌ´Ù.
°ü¸ñ¡æ°ü¸Þ¡æ°ú¸Þ±â·Î º¯ÃµÇÑ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù.
°ü¸ñÀº À½·Â µ¿Áþ´Þ¿¡ ÀâÈù û¾îÀÇ ¹è¸¦ µûÁö ¾Ê°í ¼Ò±ÝÀ» Ä¡Áöµµ ¾ÊÀº ä ±×´ë·Î ¿«¾î ±×´ÃÁø °÷¿¡¼ °Ü¿ì³» ¾ó·È´Ù ¸»¸®±â¸¦ ¹Ýº¹ÇÑ '¾ó¸»¸° ½ÄÇ°'ÀÌ´Ù.
1980¡1990³â´ë¸¸ Çصµ °æºÏ Æ÷Ç׿¡¼± °Ü¿ï¿¡ °ú¸Þ±â ²®ÁúÀ» ÀÏÀÏÀÌ ¼ÕÀ¸·Î ¹þ°Ü ³½ µÚ ¼ú¾ÈÁÖ·Î »ï´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò´Ù.
"¿ì¸® ¿À´Ã °ú¸Þ±â ±îº¼±î"¶ó°í ÇÏ¸é °ú¸Þ±â¸¦ °çµé¿© ¼ú ÇÑÀÜÇÏÀÚ´Â ¸»·Î ¾Ë¾Æµé¾ú´Ù.
¿äÁò¿¡´Â »ý»êÀÚ°¡ ²®Áú±îÁö ¸ðµÎ ¼ÕÁúÇÏ°í ÀÏÀÏÀÌ ¸Ô±â ÁÁµµ·Ï ÀÚ¸¥ µÚ ±èÀ̳ª ¹Ì¿ª±îÁö ÇÔ²² Æ÷ÀåÇØ ÆǸÅÇÑ´Ù.
°ú¸Þ±â ÁÖÀç·áÀΠû¾î´Â Âù ¹Ù´å¹°¿¡ »ç´Â ÇÑÇؼº ¾î·ù´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó µ¿¡¤¼ÇØ¿Í ÀϺ» ºÏºÎ, º¸ÇÏÀ̸¸, ºÏÅÂÆò¾ç µî¿¡ ¼½ÄÇÑ´Ù.
¸öÀÇ µîÂÊ ºÎºÐÀº £Àº û»öÀÌ¸ç ¿·±¸¸®¿Í ¹è ºÎºÐÀº Àº¹é»öÀ» ¶í´Ù.
»ý±è»õ°¡ Á¤¾î¸®¿Í ºñ½ÁÇÏÁö¸¸, ¸ö³ôÀÌ°¡ ³ô°í ¹è ºÎºÐÀÌ ³³ÀÛÇÏ¸ç ¹èÁö´À·¯¹Ì¿Í µÞÁö´À·¯¹Ì »çÀÌ¿¡´Â ¾àÇÑ ¸ðºñ´ÃÀÌ 11¡13°³ ÀÖ´Ù.
¼º¼÷ÀÌ ºü¸¥ °ÍÀº ¸ö±æÀÌ°¡ 15§¯°¡ µÇ´Â 2³â»ýºÎÅÍ »ê¶õÇÑ´Ù. ÇÑ ¹ø¿¡ ³º´Â ¾Ë ¼ö´Â ³ªÀÌ¿¡´Ù 1¸¸°³¸¦ °öÇÑ °Í°ú °°´Ù.
ºÎÈÇÑ Áö 5³â µÈ °ÍÀÌ¸é ¾Ë 5¸¸°³¸¦ ³º´Â´Ù.
ºÎÈ ÈÄ 1³âÀÌ Áö³ª¸é ¸ö±æÀÌ°¡ 12cm±îÁö ÀÚ¶ó¸ç 10³â ÈÄ¿¡´Â 35cm Á¤µµ µÈ´Ù. ¼ö¸íÀº 17³â Á¤µµ´Ù.
¼ÒÇü °©°¢·ù¿Í ´Ù¸¥ ¹°°í±â¾Ë µîÀ» ¸Ô´Â´Ù. Æò¼Ò¿¡´Â ¹Ù´Ù ¹ØºÎºÐ¿¡ Èð¾îÁ® ¼½ÄÇÏ´Ù°¡ »ê¶õ±â°¡ µÇ¸é Å« ¹«¸®¸¦ ÀÌ·ï ºÏ»óÇÑ´Ù.
¿¾³¯¿¡´Â û¾î°¡ ÈçÇÏ°í °ªÀÌ ½Õ´ø °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
°í¼ '¸í¹°±â·«'(Ù£ÚªÑÀÕÔ)¿¡ 'û¾î´Â °ª½Î°í ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î ÇÑ¾ç °¡³ÇÑ ¼±ºñµéÀÌ Àß »ç ¸Ô´Â ¹°°í±â'¶ó¸ç ÇÑÀÚ·Î ºñÀ¯¾î(Ýþêãåà)¶ó°í ±â·ÏµÅ ÀÖ´Ù.
ºñÀ¯¾î´Â ¼±ºñµéÀ» »ìÂî°Ô ÇÏ´Â ¹°°í±â¶ó´Â Àǹ̴Ù.
ÀÚ»ê¾îº¸¿¡´Â 'û¾î´Â Á¤¿ùÀÌ µÇ¸é ¼ö¾ï¸¶¸®°¡ ´ë¿À» ÀÌ·ï ¿À¹Ç·Î ¹Ù´Ù¸¦ µ¤À» Áö°æÀÌ´Ù. ¼® ´Þ µ¿¾È »ê¶õÀ» ¸¶Ä¡¸é °ð ¹°·¯°£´Ù'°í Çß´Ù.
û¾î´Â »ê¶õö¿¡ ¿ö³« Å« ¹«¸®¸¦ Áö¾î »ê¶õ°ú ¹æÁ¤À» Çϱ⠶§¹®¿¡ ¼öÄÆÀÌ ¹æÃâÇÏ´Â Á¤¾×À¸·Î ÀÎÇØ Çª¸¥ ¹Ù´Ù°¡ ¿ìÀµºûÀ¸·Î ¹°µé Á¤µµ´Ù.
ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ¿¹·ÎºÎÅÍ ¿ì¸®³ª¶ó ³²ÂÊ Áö¹æ°ú ÀϺ»¿¡¼´Â Á¤ÃÊ¿¡ ¸¹Àº ÀÚ¼ÕÀ» °¡Áö¶ó´Â Àǹ̿¡¼ û¾î¾ËÀ» ¸Ô´Â dz½ÀÀÌ »ý°Ü³ª±âµµ Çß´Ù.
Çѹ濡¼´Â ¾çÁúÀÇ Ã»¾î ´Ü¹éÁúÀº Ãâ»ê ÈÄ¿¡ ÁÁÀº º¸¾àÀÌ µÇ°í, Ãâ»ê ÈÄ 1ÁÖÀÏ µ¿¾È û¾îÁ×À» °è¼Ó ¸ÔÀ¸¸é ¸ðµç º´ÀÌ ¾ø¾îÁö¸ç ¾µ°³¸¦ ¼ú¿¡Å¸¼ ¸ÔÀ¸¸é ´«º´¿¡ ÀÌ·Ó´Ù°í Çß´Ù.
°ú¸Þ±â´Â ¿ø·¡ û¾î·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸³ª ¾îȹ·® º¯È·Î ²ÇÄ¡°¡ ±× ºóÀÚ¸®¸¦ ´ë½ÅÇÏ°Ô µÆ´Ù.
1980³â´ë ÀÌÈÄ Ã»¾î ¾îȹ·®ÀÌ ´ëÆø ÁÙ°í °ú¸Þ±â·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ¹«°Ô 250g Á¤µµ û¾î°¡ °ÅÀÇ ÀâÈ÷Áö ¾ÊÀº °Ô ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÌ´Ù.
´Ù¸¸, ÃÖ±Ù¿¡´Â µÎ ¾îÁ¾ ¾îȹ·® µî¿¡ µû¶ó 'û¾î °ú¸Þ±â'³ª '²ÇÄ¡ °ú¸Þ±â'·Î ¹ø°¥¾Æ °¡¸ç ´ë¼¼¸¦ ÀÌ·é´Ù.
ÇÑ·ù¼º ¾îÁ¾ÀÎ ²ÇÄ¡´Â ¿¹·ÎºÎÅÍ ¼¸®°¡ ³»·Á¾ß Á¦¸ÀÀÌ ³´Ù°í Çß´Ù.
½ÇÁ¦·Î °èÀýº° Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ ¿©¸§Ã¶Àº 10% ÀüÈÄ, °¡À»Ã¶Àº 20% Á¤µµ·Î ³ô¾ÆÁ³´Ù°¡ °Ü¿ïö¿¡´Â 5%´ë·Î ¶³¾îÁø´Ù.
²ÇÄ¡´Â ¿ì¸® °í¼¿¡ Ãßµµ¾î(õÕÓïåà), Ãß±¤¾î(õÕÎÃåà), ûµµ¾î(ôìÓïåà) µîÀ¸·Î ¼Ò°³µÅ ÀÖ´Ù
°¡À»ÀÌ Á¦Ã¶ÀÎ µ¥´Ù ¾çÅÎÀÌ »õ ºÎ¸®Ã³·³ »ÏÁ·ÇÏ°Ô ³ª¿À°í ¸öÅë°ú ÀÔÀÌ Ä® ¸ð¾çÀ¸·Î ±ä »ý±è»õ¸¦ ÇÏ°í À־Ù.
²ÇÄ¡¶ó´Â À̸§Àº ¾Æ°¡¹Ì ±Ùó¿¡ ħÀ» ³õÀº µíÇÑ ±¸¸ÛÀÌ ÀÖ´Â µ¥¼ À¯·¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
±¸¸Û °ø(Íö)ÀÚ¿¡ ¹°°í±â¸¦ ¶æÇÏ´Â 'Ä¡'¸¦ ºÙÀÎ '°øÄ¡'°¡ µÈ¼Ò¸®·Î º¯ÇØ '²ÇÄ¡'°¡ µÆ´Ù´Â ¼³ÀÌ °¡Àå À¯·ÂÇÏ´Ù.
²ÇÄ¡´Â µîÂÊÀº £Àº û»ö, Áß¾ÓÀº ÆøÀÌ ³ÐÀº û»ö Àººû¶ì, ¹è ÂÊÀº Àº¹é»öÀ» ¶í µîǪ¸¥»ý¼±ÀÌ´Ù.
DHA°¡ dzºÎÇØ ÇнÀ´É·ÂÀ» ³ôÀÏ »Ó ¾Æ´Ï¶ó °íÇ÷¾Ð°ú µ¿¸Æ°æÈ µî ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀº »ý¼±À¸·Î ²ÅÈù´Ù.
ƯÈ÷ ´«ÀÇ È°µ¿À» È°¼ºÈÇÏ°í ¾ß¸ÍÁõ¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ºñŸ¹ÎA´Â ¼è°í±âÀÇ 16¹è³ª µé¾îÀÖ´Ù.
¼±µµ°¡ ÁÁÀº ²ÇÄ¡´Â ³»Àå° ±¸¿ö ¸Ô°Å³ª »î¾Æ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ´õ ÁÁ´Ù.
|
|
|
|
|
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ÃÖ±Ù´ñ±Û
|
¤ýÀ¯¿ëÇÑ Á¤º¸ °¨»ç µå¸³´Ï´Ù.^8^ |
04/25 |
¤ýÂü³ª À̹ø¿¡µµ ÁÁÀº Á¤º¸¸¦
¿Ã·ÁÁּ̳׿ä
|
04/25 |
¤ýÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä
À̹ø¿¡µµ ´öºÐ¿¡
Àß¹è¿ì°í °© |
04/25 |
¤ýÁ¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù.^*^ |
04/23 |
¤ýÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä
°¨»çµå¸³´Ï´Ù
¿ª½Ã³ª À̹ø¿¡ |
04/22 |
¤ý½Ç »ýÈ°¿¡ ÇÊ¿äÇÑ
À¯¿ëÇÑ Á¤º¸ °¨»ç µå¸³´Ï´Ù |
04/22 |
¤ýÀ̹ø¿¡µµ µµ¿òµÇ´Â
ÁÁÀº Á¤º¸¸¦ ¿Ã·ÁÁּ̳׿ä |
04/20 |
¤ýÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä
À̹ø¿¡µµ ´öºÐ¿¡
Àß¹è¿ì°í |
04/20 |
|
|
|
|
¢º ´Ü¼øÇÑÆݱÛÀº 1ÀÏ1ȸÁ¦ÇѵǸç, Á¤Ä¡,À½¶õ¹°,±¤°í,¿å¼³,..±âŸ À§¹ý°Ô½Ã¹°Àº ¿¹°í¾øÀÌ ¼öÁ¤,»èÁ¦ µË´Ï´Ù. ¢¸
( ÆÝ ±Û,µ¿¿µ»ó,°ÔÀÓ ....µî ÀúÀ۱ǰü·Ã ÀÖ´Â °Ô½Ã¹°Àº µî·ÏÀ» ±ÝÁöÇÕ´Ï´Ù !!! )
|
|
|
67
|
|
| | | |
|
| | | |
| |
|
| |
| |
|
| |
|
|
|
Copyright ©Ï Since 2002.Mar By ºÎ³¬ All Right Reserved
´ëÇѹα¹ ¹Ù´Ù³¬½ÃÀÇ ¸ÞÄ« ºÎ³¬ www.ybada.co.kr / www.bunak.co.kr
»ç¾÷ÀÚ¹øÈ£:602-08-67249 Åë½ÅÆǸž÷½Å°í:¿µµµ-00041 Mail:dscoo@naver.com
ºÎ»ê½Ã ¿µµµ±¸ ÅÂÁ¾·Î 327 (2F) TEL: 070-8165-2224 H.P: 010-3837-2518
ºÎ³¬°èÁ : ºÎ»êÀºÇà 046-01-033431-1 ÃÖÈ¿±Ô ¿äû,¹®ÀÇ»çÇ×´Â ¿î¿µÁøÄݶõÀ» ÀÌ¿ëÇØÁÖ¼¼¿ä.
°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ ÀüÀÚÀûÇ¥½Ãµî·Ï
|
|
|
ºÎ³¬Àº SSLº¸¾È¼¹ö·Î ȸ¿øÁ¤º¸¸¦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸È£ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
| |
|
| |
| |
|
| |
|
|
|
|
|