| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Æ÷ÀÎÅÍ Á¤º¸
Æ÷ÀÎÅÍÁ¤º¸
Æ÷ÀÎÅÍ°øÀ¯
Ãßõ°¡Á·³¬½ÃÅÍ
³²Çؼ¶¿©Çà
Å׸¶¿©ÇàÁö
³¬½ÃÅÍÀ§Ä¡Ã£±â
Àü±¹À§¼ºÁöµµ
³¬½ÃÅÍÁöµµ/±æ
³¬½Ã°ü·Ã»çÀÌÆ®
³¬½ÃÁ¡,¹èã±â
|
Á¡ÁÖÁ¶È²
ºÎ»ê,¿ï»ê,°æ»ó±Ç
°¹¹ÙÀ§Á¶È²
¹æÆÄÁ¦Á¶È²
¼±»ó³¬½ÃÁ¶È²
Á´ëÁ¶È²
·ç¾î³¬½ÃÁ¶È²
Àü¶ó,Á¦ÁÖ,µ¿,¼ÇØ
Á¡ÁÖ,¼±Àå ¾Ë¸²
»çÁøÀ¸·Îº¸´Â Á¶È²
Àü±¹³¬½ÃÁ¡,¹èã±â
|
³¬½ÃÀÎÁ¶È²
³¬½ÃÀÎ °³ÀÎÁ¶È²
³¬½ÃÀÎ ½ºÅÇÁ¶È²
À¯Æ©ºê,µ¿¿µ»óÁ¶È²
½Ç½Ã°£ ¹Ù´Ù»óȲ
Çʵ忡¼ ÇѸ¶µð
±â»ó Á¤º¸¼¾ÅÍ È¨
|
ÃâÁ¶Á¤º¸
ÃâÁ¶Á¤º¸
ÇÔ²²°¡½ÇºÐ
½Ç½Ã°£¹Ù´Ù»óȲ
³¬½Ã´ëȸ,Çà»ç
³¬½ÃÁ¤º¸,´º½º
³¬½ÃÈ«º¸,±¤°í
µ¿È£È¸,¹êµå ÄÚ³Ê
µ¿È£È¸,¹êµå ¼Ò°³
ÇØÁ¶ FC
|
³¬½ÃÁö½Ä
³¬½Ã°ü·Ã Q.A
Àåºñ°ü·Ã Q.A
³¬½Ã¿ëÇ°»ç¿ë±â
³¬½Ã¿ëÇ°Æ÷·³
Á¦Ç°Æò°¡´Ü
Ãßõ³¬½ÃÁ¤º¸
|
³¬½Ã±³½Ç
¹Ù´Ù·ç¾î±³½Ç
¸¶ÀÌÁ¶¹ý°ø°³
³¬½Ã¹è¿òÅÍ
äºñ¹ý,¹À½¹ý
³¬½ÃÀåºñ°¡À̵å
¾î·ùµµ°¨
|
Á¶Çà±â,°¶·¯¸®
Á¶Çà±â,Á¶´ã,²ÇÆ®
À¯Æ©ºê,µ¿¿µ»óÁ¶È²
»çÁøÁ¶Çà±â
³¬½Ã°¶·¯¸®
¿ì¼ö°¶·¯¸®
Á¡ÁÖ°¶·¯¸®
|
³¬½Ã¿ëÇ°
³¬½ÃÁß°íÀåÅÍ
ÀϹݿëÇ°ÀåÅÍ
¾ÈÀü°Å·¡¼Ò
ÀåÅÍÁ¤º¸°øÀ¯
¹«·áµå¸³´Ï´Ù
ºÎ³¬°øµ¿±¸¸Å
½Å»óÇ°È«º¸
ºÎ³¬ADÈ«º¸
ºÎ³¬ºñÁî¼¥
ºÎ³¬½ºÅä¾îÆÊ
|
Ä¿¹Â´ÏƼ
³¬½ÃÀ̾߱â
ĪÂù,ÁúŸ
³¬½ÃÅä·Ð,¼³¹®
»ç´ÂÀ̾߱â
°¡ÀÔÀλç¶õ
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
¸ÀÁý,¸ÚÁý
³¬½ÃÁ¤º¸,´º½º
³¬½ÃÈ«º¸,±¤°í
±¸Àα¸Á÷Á¤º¸
ÄÄ,¸ð¹ÙÀϱ³½Ç
|
|
|
<<<¹ä ¸Ô°í ²Ë ¸·Èù ¼Ó¡¦ ÄÝ¶ó ¸»°í ¡®ÀÌ À½·á¡¯ ¸¶½Ã¸é »½ ¶Õ¸°´Ù>>
ÀÚ/À¯/°Ô/½Ã/ÆÇ
¹Ù´Ù¿Í ³¬½Ã¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â......À̵éÀÇ....
|
¢º ´Ü¼øÇÑÆݱÛÀº 1ÀÏ1ȸÁ¦ÇѵǸç, Á¤Ä¡,À½¶õ¹°,±¤°í,¿å¼³,..±âŸ À§¹ý°Ô½Ã¹°Àº ¿¹°í¾øÀÌ ¼öÁ¤,»èÁ¦ µË´Ï´Ù. ¢¸
( ÆÝ ±Û,µ¿¿µ»ó,°ÔÀÓ ....µî ÀúÀ۱ǰü·Ã ÀÖ´Â °Ô½Ã¹°Àº µî·ÏÀ» ±ÝÁöÇÕ´Ï´Ù !!! )
|
ÀÛ ¼º ÀÚ |
¾ÆºüÀÇûÃá
( jeeproad11 ) jeeproad11@hanmail.net
|
ÀÛ ¼º ÀÏ |
2024/01/15 (¿ù) 19:15 |
±ÛÁ¾·ù |
ÆÝ±Û |
|
¤ýÃßõ: 0 ¤ýÁ¶È¸: 52
|
|
¤ýIP: 112.xxx.128 |
|
|
<<<¹ä ¸Ô°í ²Ë ¸·Èù ¼Ó¡¦ ÄÝ¶ó ¸»°í ¡®ÀÌ À½·á¡¯ ¸¶½Ã¸é »½ ¶Õ¸°´Ù>>
|
<<<¹ä ¸Ô°í ²Ë ¸·Èù ¼Ó¡¦ ÄÝ¶ó ¸»°í ¡®ÀÌ À½·á¡¯ ¸¶½Ã¸é »½ ¶Õ¸°´Ù>>>
±â¸§Áø À½½ÄÀ» ¸Ô°Å³ª, °ú½ÄÀ¸·Î ¼ÓÀÌ ´ä´äÇÒ ¶§°¡ ÀÖ´Ù.
À̶§ ¿ì¸®³ª¶ó ÀüÅë À½·áÀÎ ¼öÁ¤°ú¿Í ½ÄÇý¸¦ ¸¶½Ã¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
½ÇÁ¦·Î ¿¹·ÎºÎÅÍ ½ÄÈÄ¿¡ ¸¶½Ã´Â ¡®Ãµ¿¬ ¼ÒÈÁ¦¡¯·Î ¿©°ÜÁ³´Ù.
µÎ À½·áÀÇ È¿´ÉÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.
¢¹ ¼öÁ¤°ú
¼öÁ¤°ú´Â »ý°À̳ª °èÇǸ¦ ´ÞÀÎ ¹°¿¡ ¼³ÅÁÀ̳ª ²Ü·Î ´Ü¸ÀÀ» ³½ Çѱ¹ ÀüÅë À½·á´Ù.
»ý°¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ¼î°¡¿Ã ¼ººÐÀº ¼Òȸ¦ µ½°í, ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©ÁØ´Ù.
¼öÁ¤°úÀÇ °èÇÇ´Â ¼ÒÈÀå¾Ö, º¹Åë, ¼³»ç ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
½ÇÁ¦·Î ¹Ì±¹ º¸½ºÅÏ Á¶½½¸° ´ç´¢º´¼¾ÅÍ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é °èÇǸ¦ ¸ÔÀº ȯÀÚ´Â ½ÄÈÄ Æ÷µµ´ç ¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁ³°í, ź¼öȹ°À» ¸ö¼ÓÀ¸·Î Èí¼öÇÏ´Â ´ë»çÀÛ¿ëµµ °³¼±µÆ´Ù.
¢¹ ½ÄÇý
½ÄÇý´Â ¿³±â¸§°¡·ç¸¦ ¿ì·Á³½ ¹°¿¡ ¹äÀ» »èÇô ¸¸µç ¹ßÈ¿À½·á´Ù.
¼¶À¯ÁúÀ» ÇÔÀ¯ÇØ ÀåÀÇ ¿îµ¿À» µµ¿Í ±â¸§Áø À½½ÄÀ» ¼ÒÈÇÏ´Â µ¥ Á¦°ÝÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ½ÄÇýÀÇ ÁÖ¿ø·áÀÎ ¿³±â¸§°¡·ç´Â º¸¸® ¾¾¸¦ ¹ß¾Æ½ÃÄÑ ¸¸µç °ÍÀÌ´Ù.
¿³±â¸§°¡·ç ÀÚü´Â ¸ÔÀ» ¼ö ¾øÀ¸³ª, ½ÄÇý³ª ¿³, Á¶Ã» µîÀ» ¸¸µå´Â µ¥ È°¿ëÇÑ´Ù.
¿³±â¸§°¡·ç¿¡´Â ¼ÒÈÈ¿¼ÒÀÎ 'µð¾Æ½ºÅ¸¾ÆÁ¦', 'ÇÁ·ÎÅ×¾ÆÁ¦' µîÀÌ µé¾îÀÖ´Ù.
À̵éÀº À§Àå¿¡¼ À½½ÄÀÇ ¿µ¾ç ¼ººÐÀ» ºÐÇØÇØ ¼ÒÈ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
½ÇÁ¦·Î ¿³±â¸§Àº º¹ºÎÆظ¸À̳ª ±¸Åä, ¼³»ç¸¦ ¸Ü°Ô ÇÑ´Ù.
ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ½ÄÇý ¼Ó¿¡´Â ÀåÀÇ ¿îµ¿À» µ½´Â ½ÄÀ̼¶À¯°¡ µé¾îÀÖ´Ù.
¿·®Àº 100g´ç 81kcal·Î ÀϹÝÀûÀÎ À½·á¿Í ºñ±³ÇßÀ» ¶§ ³ôÀº ÆíÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
´Ù¸¸, ½ÃÁß¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ¼öÁ¤°ú¿Í ½ÄÇý´Â Á÷Á¢ Á¦Á¶ÇÑ °Íº¸´Ù ´ç(¼³ÅÁ)À» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÑ´Ù.
¿·®µµ ³ô´Ù.
µû¶ó¼ ÇÑ ¹ø¿¡ ¸¹Àº ¾çÀ» ¸¶½ÃÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
|
|
|
|
|
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ÃÖ±Ù´ñ±Û
|
¤ýÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä
Ç×»ó ¿Ã·ÁÁֽô ÁÁÀº
Á¤º¸¿¡ |
04/28 |
¤ýÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä
´öºÐ¿¡ Àß¹è¿ì°í °©´Ï´Ù
°¨»ç |
04/28 |
¤ý¿À´Ãµµ À¯¿ëÇÑ Á¤º¸ °¨»ç µå¸³´Ï´Ù.^*^ |
04/27 |
¤ýÀ¯¿ëÇÑ Á¤º¸ °¨»ç µå¸³´Ï´Ù.^8^ |
04/25 |
¤ýÂü³ª À̹ø¿¡µµ ÁÁÀº Á¤º¸¸¦
¿Ã·ÁÁּ̳׿ä
|
04/25 |
¤ýÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä
À̹ø¿¡µµ ´öºÐ¿¡
Àß¹è¿ì°í °© |
04/25 |
¤ýÁ¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù.^*^ |
04/23 |
¤ýÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä
°¨»çµå¸³´Ï´Ù
¿ª½Ã³ª À̹ø¿¡ |
04/22 |
|
|
|
|
¢º ´Ü¼øÇÑÆݱÛÀº 1ÀÏ1ȸÁ¦ÇѵǸç, Á¤Ä¡,À½¶õ¹°,±¤°í,¿å¼³,..±âŸ À§¹ý°Ô½Ã¹°Àº ¿¹°í¾øÀÌ ¼öÁ¤,»èÁ¦ µË´Ï´Ù. ¢¸
( ÆÝ ±Û,µ¿¿µ»ó,°ÔÀÓ ....µî ÀúÀ۱ǰü·Ã ÀÖ´Â °Ô½Ã¹°Àº µî·ÏÀ» ±ÝÁöÇÕ´Ï´Ù !!! )
|
|
|
67
|
|
| | | |
|
| | | |
| |
|
| |
| |
|
| |
|
|
|
Copyright ©Ï Since 2002.Mar By ºÎ³¬ All Right Reserved
´ëÇѹα¹ ¹Ù´Ù³¬½ÃÀÇ ¸ÞÄ« ºÎ³¬ www.ybada.co.kr / www.bunak.co.kr
»ç¾÷ÀÚ¹øÈ£:602-08-67249 Åë½ÅÆǸž÷½Å°í:¿µµµ-00041 Mail:dscoo@naver.com
ºÎ»ê½Ã ¿µµµ±¸ ÅÂÁ¾·Î 327 (2F) TEL: 070-8165-2224 H.P: 010-3837-2518
ºÎ³¬°èÁ : ºÎ»êÀºÇà 046-01-033431-1 ÃÖÈ¿±Ô ¿äû,¹®ÀÇ»çÇ×´Â ¿î¿µÁøÄݶõÀ» ÀÌ¿ëÇØÁÖ¼¼¿ä.
°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ ÀüÀÚÀûÇ¥½Ãµî·Ï
|
|
|
ºÎ³¬Àº SSLº¸¾È¼¹ö·Î ȸ¿øÁ¤º¸¸¦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸È£ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
| |
|
| |
| |
|
| |
|
|
|
|
|