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( »çÁ÷¾ß±¸Àå ) kgbyp@hanmail.net
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2019/04/29 (¿ù) 13:59 |
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µû°¡¿ÍÁø ÇÞ»ì.. ºñŸ¹ÎD º¸Ãæ À§ÇÑ »êÃ¥¹ý
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¡ßºñŸ¹ÎDÀÇ ¿ªÇÒ=ºñŸ¹Î D´Â ü³»¿¡ Èí¼öµÈ Ä®½·À» »À¿Í Ä¡¾Æ¿¡ ÃàÀû½ÃÄÑÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¶Ç Èä¼±(°¡½¿»ù)¿¡¼ ¸é¿ª¼¼Æ÷°¡ »ý»êµÇµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ°í, ÄáÆÏ¿¡¼ Ä®½·°ú Àλ꿰ÀÌ Àç Èí¼öµÇ´Â °ÍÀ» µ½´Â´Ù. ±×·¡¾ß¸¸ Ç÷¾× ³»¿¡ ÀÖ´Â Ä®½·°ú Àλ꿰ÀÇ ³óµµ°¡ ÀûÀýÈ÷ À¯ÁöµÇ°í, ÀÌ·¸°Ô Çؼ »À°¡ ´Ü´ÜÇØÁö´Â ¼®È¸È°¡ Àß ÀÌ·ç¾îÁø´Ù.
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¡ßÇÏ·ç 30ºÐ »êÃ¥ÇÏ¸é ºñŸ¹ÎD º¸Ãæ=ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì ¾à 93%, ³²¼ºÀÇ ¾à 86%°¡ Ç÷Áß ºñŸ¹ÎD ³óµµ°¡ ºÎÁ·ÇÑ »óÅÂÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. Àϱ¤¿åÀ» ÇÏ´Â ¹®È°¡ ¾ø´Âµ¥´Ù ±×À»¸° ÇǺλöÀ» ¼±È£ÇÏÁö ¾Ê¾Æ Àڿܼ± Â÷´Ü¿¡ ¹Î°¨Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
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´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ, µîǪ¸¥ »ý¼±, °£ µîÀÇ ¼·Ãë°¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸ö¿¡ Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹Àº ºñŸ¹ÎDµµ ¹®Á¦°¡ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ¹«Åδë°í ¿µ¾çÁ¦¸¦ °ú·®À¸·Î ¸Ô´Â °Íµµ ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ³¯¾¾°¡ Á¡Â÷ µû¶æÇØÁö¸é¼ Á» ´õ °¡º¿î ¿ÊÂ÷¸²À» ÇÏ°Ô µÈ ¸¸Å ÇÏ·ç 30ºÐ Á¤µµ °ÉÀ¸¸é¼ ¾ó±¼°ú ³ëÃâµÈ ÆÈ´Ù¸®¸¦ ÅëÇØ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÇÞºµÀ» ÂØ´Â °ÍÀÌ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
¡ßÀå½Ã°£ ³ªµéÀ̳ª ¿îµ¿ ½Ã¿¡´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÇؾß=ÁÖ¸»¿¡´Â ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ³ªµéÀ̸¦ Çϰųª ¾ß¿Ü ¿îµ¿À» ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. ÀÌ·² ¶§´Â ¾î´À Á¤µµ Àڿܼ±¿¡ ´ëÇÑ ´ëºñ¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °Ü¿ïÀÇ ¾àÇÑ Àڿܼ±¿¡ ÀûÀÀµÇ¾î ÀÖ´ø ÇǺδ º½ºµÀÇ °ÇÑ Àڿܼ±¿¡ ÈξÀ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇϹǷΠÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷, µû°©Áö ¾Ê´Ù°í Çؼ ¸¶³É º½ºµÀ» Âظé Àڿܼ±A°¡ °¡¶ûºñ¿¡ ¿Ê Á¥µí Äݶó°Õ°ú °°Àº ź·Â ¹°ÁúÀ» Æı«ÇØ °á±¹ ÀÜÁÖ¸§, ±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú, »ö¼Ò ħÂø, ³ëÈ µîÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù.
¿ÜÃâ 30ºÐÀü, Àڿܼ±Â÷´ÜÁö¼ö(SPF)20 ÀÌ»ó¿¡ Àڿܼ±A Â÷´ÜÁö¼öÀÎ PA+++ÀÎ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ°í, 2~3½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î µ¡¹ß¶óÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ´Ü, ±âÃÊÈÀåÇ° »ç¿ë ½Ã À¯ºÐÀÌ ¸¹Àº Å©¸²À» ¹ß¶ó¼´Â ¾È µÈ´Ù.
À¯ºÐÀÌ ¸¹Àº ÈÀåÇ°Àº Àڿܼ±ÀÇ Èí¼ö¸¦ ÃËÁø½ÃÄѼ Àڿܼ± ¶§¹®¿¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò°¡ ¹ØÀ¸·Î °¡¶ó¾É¾Æ µé·¯ºÙ´Â °ÍÀ» È°¼ºÈ½ÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ Ãëħ Àü¿¡¸¸ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦´Â Äá¾Ë¸¸Å ¹Ù¸£´Â °Íº¸´Ù ÇǺο¡ ¸·ÀÌ »ý±æ Á¤µµ·Î ¾ç²¯ »ç¿ëÇØ¾ß È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³´Ù.
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